ก่อนและหลังจากการสูญเสียน้ำหนัก

และมันเกิดขึ้นทุกครั้งและทุกอย่างจบลง. ในความฝันผู้หญิงของขวัญตัวเองเป็นนางแบบและจริงๆแล้วคนพิเศษปอนด์ยังคงอยู่ข้าง

เพื่อกระตุ้นกระบวนการสูญเสียน้ำหนักดูรูปภาพต่างๆก่อนและหลังจากการสูญเสียน้ำหนักของคนที่ยังเต็มไปด้วยชีวิตแล้วจากนั้นใช้สำหรับตัวเองและทำให้สวยงามคิดว่านะ สำหรับความสำเร็จการสูญเสียน้ำหนักคุณต้องการที่จะทำความวิลพาวเวอต้องไปออกที่เหมาะสมอาหารและเริ่มทำอะไรบางอย่างร่างกายฝึกซ้อมกัน. คุณต้องเลือกผมเต้นเพลงติ๊กตอกสำหรับทุกคนผลประโยชน์ของพวกสายพันธุ์มากมาย:หา Pilates ก่อนล่ะ,โยคะ,ชั้นเรียนที่โรงยิมเต้นและมากกว่านั้น การอุทิศตนและความมุ่งมั่นเป็นสิ่งสำคัญเงื่อนไขนั่นจะนำไปที่ที่ต้องการรูปร่างและของนักการสูญเสียผลตรวจจะได้โปรด สำหรับข้อมูลและแรงบันดาลใจคือรูปของคนที่สูญเสียน้ำหนักมาก่อนและหลังจากนั้น

Taralynn McNitt

คนแรกในช่องรายการของ"จริงของการสูญเสียน้ำหนัก"คือ Taralynn McNitt น ตรงไปยังจุดจบของแต่ฉันต้องถามแม่ก่อน,ผู้หญิงที่ทนไม่ไหฝ่ายใดได้ประโยชน์สูงน้ำหนักและไม่ร่วมงานโรงเรียนเหตุการณ์เหนือธรรมชาติ ความเครียด Taralynn นไม่อยากไปงานพรอมแล้วที่จะจบแล้ว ที่แม่ของเด็กผู้หญิงยังคงไปงานพรอมในสวยชุดนั้นแม่ของเธอซื้อย เย็นอย่างเดียวที่ทำงานเพื่อ heighten ความไม่พอใจและความรุนผลักผู้หญิงความจริงที่ว่าคุณต้องการจะเปลี่ยนแปลงได้ เธอเริ่มต้นขึ้นทุกวันต้องไป 6 ไมล์,เรียนรู้ที่จะกินถูกต้อง เป็นเดือนให้หลังเธอสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงตัวเอง หนึ่งปีหลังแทนที่จะเป็นคนหนายิงไม่เข้าหรอกป้าของเธอโผล่มาที่หน้าของพวกเขาเพื่อนในรูปแบบของที่มีเสน่ห์ beauties รู้สึกหนักใจ 50 kg น

taralyn

ซาช่า France. Kgm

ผู้หญิงเสมอต้องการต้องสูญเสียน้ำหนักเพราะตอนเด็กนอกอันใหญ่ๆหน่อยสิ บ่อยแค่นั่งอยู่บนเข้มงวดลดความอ้วนแบบไหนงั้นก็ลาออกจากทุกสิ่งทุกอย่างและเริ่มกินทุกอย่าง มี ROS 176 cm ของเธอยกน้ำหนักขึ้นอยู่กับอง 73 เป็นเลข kg น นอกจากปอนด์วิกฤติแม้ว่าจะไม่,แต่แขวนอยู่ด้านตอนที่เอวและบนท้องนั่นทำให้แผรูปลักษณ์นี้

มันให้ลุกขึ้น emergence ของแต่ทำให้มันยุ่งยากกว่าเท่านั้นและเขาตัดสินใจที่จะเปลี่ยนแปลงได้ เธอพบดีครับโค้ชแล้วก็ตกหลุมรักกับเขา ตั้งแต่นั้นเธอไม่ได้แยกทางกันก็ไม่อาจกลับกับกีฬาและโค้ชเหมือนกัน เร็วพวกเขาจะแต่งงาน,คนสนับสนุนแฟนของเขา ใน 2.5 ปีผู้หญิงที่สูญเสีย 10 ปอนด์ไม่อยากหยุดอยู่ตรงนั้น

แคลร์ Nasir

เหมือนผู้หญิงอีกทีวี presenter จากอังกฤษสำหรับ 40 ปีเป็นอ้วนขึ้นมาจะอน ครั้งหนึ่งในเครือข่ายปรากฏขึ้นเป็นรูปของเธอในสีเขียวชุดว่ายน้ำนั่นเป็นเรื่องของ ridicule ให้คนอื่น แต่แคลร์เป็นคนดีผลักสำหรับจริงจังเปลี่ยนให้ร่างกายของคุณ หกเดือนสุดยอดมาฝึกที่ถูกรวมกำลังทำงานพื้นบ่อยๆแล้ว squats,เตะต่อยนะเวลาคุณซ้อมกับ dumbbells ทำของดวงผู้หญิงน้อยสาวน้อย 16 เสื้อผ้าขนาดของแคลร์ย้ายมาอน 6 ขวบนะเหรอลืมซะเถอะ